Archive

Health-Related Fitness

Health-Related Fitness - biegłość ukierunkowana na zdrowie.

Celem sprawności fizycznej jest pozytywne wigor fizyczne, które warunkuje niskie ryzykowny krok wystąpienia problemów zdrowotnych. Osiągnięcia a mają na celu sztuka angażowania się w codzienne zadania z adekwatną energią natomiast satysfakcjonujące solidarność w wybranych sportach

Według autorów biegłość fizyczna obejmuje: funcje krążeniowo-oddechowe, względną szczupłość ciała, siłę mięśniową, niezmienność i gibkość.

H-RF odnosi się do tych komponentów sprawności, które są efektem korzystnego i niekorzystnego wpływu zwykłej aktywności fizycznej a które mają podobieństwo z poziomem stanu zdrowia.

Komponenty te są określone:

  • zdolnością do podejmowania codziennej aktywności z wigorem i żwawo,
  • takim stanem gildia i zdolności, kto wskazuje na niskie ryzykowny krok przedwczesnego rozwoju chorób i osłabienia sił w wyniku małej aktywności.

Określenie sprawności w ramach koncepcji H-RF obejmuje następujące komponenty:

1. Biegłość morfologiczna

  • BMI (Body Mass Index),
  • dystrybucja tłuszczu,
  • mineralna gęstość kości

2. Biegłość mięśniowo-szkieletowa

  • siła i niezmienność mięśni ramion, nóg i tułowia,
  • gibkość

3. Biegłość motoryczna

  • kontrola postawy ciała w charakterze afera równowagi, koordynacji, kontroli psychicznej i szybkości neuromięśniowej

4. Biegłość krążeniowo-oddechowa

  • submaksymalna zręczność wysiłkowa i wytrzymałość,
  • system dostarczania tlenu,
  • resynteza ATP,
  • procesy termoregulacyjne,
  • VO2max (optymalny minutowy pobór tlenu)

5. Biegłość przemian metabolicznych

  • działanie hormonów (np. insulina),
  • gospodarka węglowodanowa (farba, tkanki),
  • metabolizm lipidowy

Z uwagi na pozbawienie potencjał dokładnego przetłumaczenia z języka angielskiego terminu Health-Realted Fitness, zdecydowano pozostawić go w formie niezmienionej.

Przypisy

  1. ↑ Howley E. T., Franks B. D. (1997): Health Fitness Instructors. Handbook. Champaign, Ill.: Human Kinetics.
  2. ↑ 2. Bouchard C., Shephard R. J. (1994): Physical activity, fitness and health: the krój and key concepts. Physical activity, fitness and health. Red. C. Bouchard, R. J. Shephard, T. Stephens. Champaign, Ill.: Human Kinetics Publishers, 77-88.
  3. ↑ 3. Skinner J. S., Oja P. (1994): Laboratory and field tests for assessing health-related fitness. Physical activity, fitness and health. Red. C. Bouchard, R. J. Shephard, T. Stephens. Champaign, Ill.: Human Kinetics Publishers, 160-179.
  4. ↑ Osiński W. (2003): Antropomotoryka. Podręczniki, 49, Poznań, AWF.

Zobacz też

Kultura fizyczna

Sport

Zdrowie

Uczniowski Klub Sportowy

UKS (Uczniowski Klub Sportowy) - klub sportowy, jaki szkoli młodzież.

Pierwsze UKS powstały w 1994 roku. Ich pomysłodawcą był zwierzchnik PKOl Stanisław Paszczyk.

Wielkim zaangażowaniem w postęp UKSów wykazał się prowadzący Sejmowej Komisji ds. Młodzieży, Kultury Fizycznej i Sportu Marek Wielgus. Był on społem z Lesławem Ćmikiewiczem jednym z pierwszych założycieli UKSów tudzież inicjatorem zorganizowania turnieju mini piłki nożnej na rzecz dzieci, zrzeszonych w UKS-ach. Taki zmagania to współczesny Czara TP im. Logo Wielgusa.

Linki zewnętrzne

  • Strona UKS
  • Puchar TP

Personal branding

Personal branding – Metoda marketingowa inwestowania w budowanie reputacji i zwiększania swej wartości na rynku pracy za pomocą specjalistów ds. wizerunku. Personal branding częsty jest przede wszystkim w anglosaskiej tradycji biznesu i budowania wizerunku (administracja osobą w charakterze marką). Modus personal branding stosowana jest przez osoby publiczne – polityków, dziennikarzy, aktorów, sportowców, ludzi nauki, menedżerów. W Stanach Zjednoczonych konsultanci wizerunkowi pouczający reputację osób publicznych są nieodłączną częścią ich sukcesu. W Polsce zadania z zakresu personal branding realizowane są w większości wypadków przez wyspecjalizowane w działaniach na obiekt marketingu politycznego agencje PR.

Linki zewnętrzne

  • Mistewicz, E.: Dziesięć przykazań świadomego tworzenia image’u. Manager Magazin. żart 5 (40) maj 2008 .

Project finance

Project finance to specjalny wybieg finansowania dużych inwestycji o charakterze komercyjnym, wymagających wysokiej kapitałochłonności. Do realizacji inwestycji tworzy się specjalną spółkę celową. Korporacja ta na osiągnięcie inwestycji zaciąga debet w banku, kto ma być spłacany z nadwyżek finansowych uzyskiwanych przez tą spółkę. Pożyczka ów chroniony jest na majątki spółki.

Podstawowe korzyści wynikają explicite z różnic pośrodku zwykłym finansowaniem a finansowaniem typu project finance. Finansowanie to nie jest uzależnione od wiarygodności kredytowej podmiotu realizującego inwestycje ani od wyceny zaangażowanego kapitału, albowiem kredytodawca akceptuje dar kredytowania na podstawie oceny zyskowności przedsięwzięcia. Utarty Project finance składa się z czterech faz :

  1. Fazy przedinwestycyjnej, w wyniku której winien stanąć dowód nazwany opracowanie naukowe wykonalności, a kto między innymi identyfikuje sponsorów, jest pierwszą prezentacją projektu bankom finansującym.
  2. Fazy realizacyjnej - obejmuje płeć piękna głównie domniemanie przez inwestorów spółki celowej do wykonania określonego w projekcie zadania, formowanie dokumentacji, podpisanie niezbędnych umów, kontraktów wykonawczych a wypuszczenie finansowania.
  3. Fazy rozruchu, w toku której cel udostępniany jest użytkownikowi. Od tego momentu rozpoczyna się spłata kredytu z wygenerowanych nadwyżek finansowych.
  4. Fazy operacyjnej polegającej na normalnej eksploatacji obiektu i całkowitej spłacie zobowiązań.

Bibliografia

  1. K. Czerkas, Project Finance w polskiej praktyce. Użycie w działalności deweloperskiej, Uporządkowany księgozbiór Bankowca, Twigger, Gród nad Wisłą 2001

Serce sportowca

Serce sportowca – potoczne przydawka fizjologicznych (pomimo tego czasami również patologicznych) zmian sercowych u osób uprawiających wyczynowo wytrzymałościowe dyscypliny sportowe, takie gdy kolarstwo, wyścigi, itp.


Sportowcy posiadający czerwień sportowca nie muszą odznaczać się atletyczną budową ciała – wręcz przeciwnie

Zmiany te polegają na:

  • pojawieniu się rozstrzenia (wzrost komór serca)
  • przeroście mięśnia sercowego
  • bradykardii spowodowanej zmianami w napięciu nerwu błędnego

Serce sportowca pozwala na zaobserwowanie pewnych zmian w badaniach diagnostycznych:

  • na zdjęciu rentgenowskim klatki piersiowej wolno ogłosić przyrost sylwetki serca
  • w badaniu EKG opuścić szeregi przypuszczalnie bradykardia zatokowa (sporadycznie z częstością rytmu serca pod 40 uderzeń na minutę); wolnej czynności serca asystować przypuszczalnie niemiarowość zatokowa, w powyżej 1/3 przypadków występuje ponadto partia przedsionkowo-komorowy I stopnia
  • badanie echokardiograficzne prawdopodobnie wykazać zmiany wymiarów lewej komory serca, hipertrofia przegrody międzykomorowej (ankieta to prawdopodobnie podobnie podać do różnicowania między sercem sportowca a kardiomiopatią)

Wszystkie te zmiany zdiagnozowane u osób nieuprawiających sportu sugerują kondycja niezdrowy. W związku z tym, na przestrzeni badań powinno się zapoznać lekarza z prowadzonym trybem życia. W zasadzie kier sportowca jest dozwolone potwierdzić za zmianę fizjologiczną. W przyrodzie, porównując zwierzęta dzikie i udomowione (np. królik – szarak), wolno ułowić wzrokiem różnicę w wielkości serca – u osobników żyjących na wolności jest ono większe. Podobna niezgodność jest zauważalna w wypadku porównania siedzącego trybu życia z aktywnym trybem życia człowieka. Istnieją atoli granice, nie mówiąc o którymi zbytnie zmiany sercowe stają się nienaturalne i zagrażają życiu sportowca.

Przypisy

  1. ↑ 1,0 1,1 Matsuda Masaumi. Configuration and Functions of the Human Heart. Science and Engineering Review of Doshisha University. 4 (43): 48-53 (2003). ISSN 0036-8172. 
  2. ↑ 2,0 2,1 2,2 Athletic Heart Syndrome (en). The Merck Manuals Online Medical Library. .
  3. ↑ Zbigniew Cendrowski: Ruch to życie. Stolica Polski: 1987. 

Źródła

  • Portal religijny sercu człowieka
  • Serce Wyczynowca – paragraf Anny Hendler


Przeczytaj zastrzeżenia dotyczące pojęć medycznych w Wikipedii!

Marketing narracyjny

Marketing narracyjny – Nauki techniczne budowania wizerunku osób publicznych (personal branding), partii politycznych (marketing stateczny), podmiotów komercyjnych (podobizna firmy) i terytorialnych (marketing w miejsce) z wykorzystaniem narracji, opowieści.

W Polsce na marketing narracyjny powołuje się Eryk Mistewicz.

Kontrowersje dookoła marketingu narracyjnego w polskiej polityce

Stosowanie narracji wskazywane jest przez niektórych komentatorów.

W Polsce z marketingiem narracyjnym w budowaniu wizerunku firm eksperymentuje filia MTR Media.

Przypisy

  1. ↑ Eryk Mistewicz: Racja manipuluje się polską polityką. .
  2. ↑ 2,0 2,1 Sylwetki: Edi Pyrek. .
  3. ↑ 3,0 3,1 MTR środki masowego przekazu. .
  4. ↑ Jacek Jarecki: Nauki techniczne narracyjna “Na gęś”. .
  5. ↑ Eryk Mistewicz: Feng shui Donalda Tuska i harakiri PiS?. .
  6. ↑ Michael: Oszukaństwo operacyjna „Dziennika”. .
  7. ↑ Małgorzata Subotić, Adam Lipiński: Władanie PO to polityczna telenowela. .
  8. ↑ Kazimierz M. Ujazdowski: Marketing nie zastąpi polityki. .
  9. ↑ Marek Migalski: Gra polityczna to etat na rzecz brutalnych chłopców. .
  10. ↑ 10,0 10,1 Deliberowanie z udziałem L.Dorna, J.Gowina i E.Mistewicza pt “Co nam zostało z polskiej polityki”. .
  11. ↑ Andrzej Morozowski: Polityczni kreatorzy figa nie zrobią bez dziennikarzy. .

Zobacz też

  • przegląd zagadnień z zakresu marketingu
  • marketing polityczny
  • marketing wirusowy

Fant

Fant - przedmiot którą według Statutów Wiślickich mógł sobie nadać od dłużnika pożyczający kiedy ów się na rokach nie stawiał. Fanty znosiły przedwiślicką załogę, z której, gdy pisze J Moraczewski, dopiero co wynikało niemało kłótni, i bojów… Pożyczający musiał po pewnym czasie wytoczyć sprawę sądową dłużnika o okup. Jak ów się potem na rokach nie stawiał pożyczający mógł trofeum sprzedać a przewyżkę musiał zwymiotować dłużnikowi podczas gdy sprzedaną nie był pełny kredyt kryty mógł później o wierzytelność skarżyć. Wg. Moraczewskiego naturalnie fanty brano z urzędnikiem sądowym bo ściąganie samowolne z drugiego co więcej swego płaszcza, było wedle prawa za przemoc uważane.

literatura

  • Dzieje Rzeczypospolitej Polskiej, Jędrzej Moraczewski XVI, 2, s248.

PBBG

PBBG, w przeciwnym razie gry PBBG (ang. Persistent Browser-Based Game) - forma gier komputerowych, działających za pośrednictwem Internetu, których głównym wyróżnikiem jest to, iż jedynym wymaganym oprogramowaniem jest przeglądarka.

Spis treści

//

Główne cechy

  1. Gra blisko pomocy przeglądarki internetowej (np. Sieć Explorer, Mozilla Firefox, Opera), bez potrzeby instalowania dodatkowego oprogramowania klienckiego (nie licząc wtyczkami, potrzebnymi do obsługi np. gier wykonanych we Flashu).
  2. Silnik gry obrotny po stronie serwera
  3. Wylogowanie gracza nie powoduje jego zniknięcia ze świata, kiedy to ma obszar w wielu grach MMORPG

Gry takie są w takim przypadku przenośne, bez trudności dostępne (basta dowolne narzędzie podłączone do Internetu i wyposażone w przeglądarkę) i pozwalają graczowi oddzielić się od komputera.

Technika

Większość gier PBBG wykonanych jest obok pomocy skryptów wykonywanych po stronie serwera (PHP/Perl/Ruby/Python) + HTML + JavaScript i baz danych (tak bywa MySQL, PostgreSQL), co umożliwia twór prostego, przejrzystego interfejsu, ozdobionego odpowiednimi grafikami. Istnieją, jak najbardziej, gry grafiki mało co do szczętu pozbawione.
Rzadziej spotykane są gry wykonane w technice Flash, skupiające się najczęściej na rozbudowie interfejsu i świata zaś rozgrywce na rzecz jednego gracza “z elementami MMO” aniżeli na interakcji między graczami w ogóle. Najrzadszym zjawiskiem w świecie PBBG są gry w postaci appletów Java.

Przykłady gier PBBG

Duża samodzielność twórcza pozwala na umieszczanie gracza w dowolnej wersji świata, wobec tego bogactwo gier PBBG i pomysłów na nie. Niemało gier, które zrobiło karierę na świecie doczekało się swoich wersji polskich.

  • Ogame - struktura galaktycznego imperium
  • Travian - The Settlers w wersji PBBG
  • Farmersi - podbij niehodowany zachód ciężką pracą

Zewnętrzne linki

  • Największa lechistan pagina o grach PBBG
  • Angielska pagina, wyborny piksel początkowy poszukiwań interesujących gier PBBG

Przypisy

  1. ↑ http://quiz.ravenblack.net/blood.pl
  2. ↑ http://www.ebilgames.com/default.asp
  3. ↑ Oryginalna stronica: http://ogame.de/
  4. ↑ Po polsku: http://www.ogame.onet.pl/
  5. ↑ Międzynarodowa stronica: http://www.travian.com/
  6. ↑ Lechistan rodzaj: http://www.travian.pl/
  7. ↑ http://farmersi.net
  8. ↑ http://farmersi.pl

E-PR

Katalog treści

//

Definicja

e-PR to działania Public Relations w głównej mierze skupiające się na narzędziach dostępnych w Internecie. Z racji poprzednio wolno modyfikować portret, przesyłać się z mediami (głównie elektronicznymi), rozpakowywać bazę dziennikarzy natomiast portali internetowych.

Narzędzia

Do narzędzi e-PR (w inny sposób także nazywanego sieć PR) jest dozwolone zaliczyć:

  • biuro prasowe online
  • konferencje prasowe online
  • mailingi
  • elementy marketingu wirusowego
  • działania NPRS
  • konkursy online
  • narzędzia platform VIDEO

Cele

  • budowa wizerunku
  • budowa społeczności internetowych naokoło danego projektu
  • zwiększanie rozpoznawalności marki wśród internautów
  • zwiększenie efektywności działań w wypadku zarządzania kryzysowego

Zobacz też

  • Public Relations
  • Marketing
  • NPRS

Zasada bezstronności i obiektywizmu

Zasada bezstronności i obiektywizmu – W postępowaniu o udzielenie zamówienia publicznego konieczne jest behawior zasady obiektywizmu, oznacza to, iż w przygotowaniu postępowania o udzielenie zamówienia nie mogą bractwo udziału osoby w wszelki rozwiązanie spokrewnione albo spowinowacone z zamawiającym. Jeśli atoli taka położenie miała obszar, staje się to podstawą do unieważnienia postępowania tudzież umowy.

Linki zewnętrzne

  • Internetowy Sytestem Aktów Prawnych - System prawny zamówień publicznych

Bibliografia

  • Ustawa z dnia 29 stycznia 2004 r. System prawny zamówień publicznych